本資料は、健康食品やサプリメント等の製造・販売者向けの記事となります。
記載している情報は一般消費者向けではなく、市販品についての効果・効能を標榜するものではありません。
ご了承のうえ、閲覧してください。
美容だけじゃない! スポーツ用途でも注目を集めるコラーゲン
コラーゲンという言葉で皆さん何を連想するでしょうか。真っ先に思い浮かぶのは「お肌がプルプル」などの美容効果ではないでしょうか。世界三大美女である楊貴妃もコラーゲンが豊富に含まれる手羽先を重宝していたと言われ、その効果は図らずとも古くから注目されていたのかもしれません。
現在では様々な媒体でコラーゲンの美容効果の情報は発信されており、もはや常識と言って差し支えありません。
そんなコラーゲンですが近年注目を集めているのがスポーツ用途です。コラーゲンは肌だけでなく、膝や関節のケアにも効果的なことが近年の研究で明らかになっています。そのためトップアスリートにもコラーゲンが注目されており、現役大リーガーや五輪金メダリストもコラーゲンをコンディション維持に活用しています。
コラーゲンのヒト臨床試験最新エビデンス
スポーツニュートリションにおけるコラーゲンの研究は様々されており、ヒト臨床試験でその効果が明らかになっています。その注目すべきデータの一つがコラーゲン摂取と運動の併用でアキレス腱の断面積が大きくなったことです。Simon Jerger et al., (2022) ではコラーゲン5g/日を14週間摂取し、週3-4回運動をすることでプラセボ群に比べてアキレス腱の断面積が有意に大きくなったことが報告されています1)。
またzdzielik et al., (2017) ではコラーゲン5g/日を12週間摂取することで、活動中の痛みが軽減されることが報告されています2)。
マッスルコラーゲン®の特徴
コラーゲンは3重らせん構造をとるたんぱく質の一種で、人体のたんぱく質の約1/3を占めています。体内では繊維状たんぱく質として存在しており、様々な身体構造を構成しています。弊社はルスロ社のコラーゲン「Peptan®」を扱っています。ルスロ社はオランダに本社を置く、ゼラチン・コラーゲンペプチドの世界を代表するメーカーです。主に食品、医薬品、工業品向けのゼラチン・コラーゲンペプチドの製造・販売を行っており、世界の食品メーカーから高い信頼を得ています。
Peptan®ブランドはⅠ型コラーゲンのPeptan®とⅡ型コラーゲンのPeptan®Ⅱmを取り揃えています。Ⅰ型コラーゲンのPeptan®は肌、腱、靭帯の主成分であり、由来原料違い、分子量違いでラインナップを取り揃えています。またⅡ型コラーゲンのPeptan®Ⅱmは軟骨の主要成分であり、グリコサミノグリカン（GAG）などと複合体を形成しています。
Peptan®とPeptan®Ⅱmに加えて弊社は「マッスルコラーゲン®」を扱っています。コラーゲンにはⅠ型とⅡ型が存在し、両方を摂取することが重要です。「マッスルコラーゲン®」はⅠ型コラーゲン(Peptan®)とⅡ型コラーゲン (Peptan®Ⅱm)を配合した画期的な製品となっています。スポーツ選手に必要な2種類のコラーゲンを同時に摂取可能となっています。マッスルコラーゲン®は商標を取得しており、名前のインパクトと差別化が可能な名称のところから様々注目を集めており、直近で採用が増えています。さらにマッスルコラーゲン®を愛用するスポーツ選手も徐々に増えてきており、東京五輪ビーチバレー日本代表の石島雄介選手やプロサッカーチームSC相模原の選手が実際に愛用しています。
参考文献
1) Simon Jerger et al., Effects of specific collagen peptide supplementation combined with resistance training on Achilles tendon properties Scand J Med Sci Sports 2022 Jul;32(7):1131-1141. doi: 10.1111/sms.14164. Epub 2022 Apr 20.
2) Denise Zdzieblik Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides 2017 Jun;42(6):588-595. doi: 10.1139/pnm-2016-0390. Epub 2017 Jan 24.
