参考レシピ
野菜スムージー
調理時間:約10分
野菜ジュースが飲みごたえのあるドリンクに変身!牛乳が入っているので、まろやかな味わい。
朝ごはんにぴったりです。
- 基本のペクチンミックス
- 5g
- 野菜ジュース
- 80g
- 牛乳
- 80g
- 水
- 30g
- 砂糖
- 6g
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1 基本のペクチンミックスと砂糖をよく混ぜ合わせる。
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2 (1)を容器に入れ、水を加え、ハンドミキサーで溶けるまで混ぜる。
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3 (2)に野菜ジュースを加えてハンドミキサーで混ぜる。
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4 最後に牛乳を加えてハンドミキサーをかけ、よく混ざったらグラスに注ぎ、出来上がり。
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